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痛い虫歯は誰しも悩みの種ですね。 虫歯とは歯の表面に付着した虫歯菌が、砂糖を取り込んで酸を作り、この酸に長時間さらされることで歯が溶けてしまう病気です。一度歯に穴が開いてしまうと元に戻ることはありません。虫歯をつくらないことが大切です。虫歯予防というと、まず歯みがきが思いつきますが、歯みがきだけで100％虫歯を予防するのは困難です。今回は虫歯予防のヒントをお伝えしたいと思います。 歯みがきで歯に付いた虫歯菌（プラーク）を取り除きましょう。ただし、磨いているのと磨けているのは違います。歯科医院で歯みがきをチェックしてもらうといいですね。また、虫歯菌は2歳前後に唾液を介して大人から感染します。大人が噛んだものを与えたり、同じ箸を使わないようにしましょう。家族のお口の中を清潔にすることも、お子さんの虫歯予防になりますよ。 甘いものは大人も子どもも幸せな気分にさせてくれますね。「おやつを食べないで」とはいいませんが、味覚は3歳ごろまでに決まるともいわれます。薄味を心がけ、チョコレートやケーキのような刺激の強い甘さは、小さいうちは控えま

痛い虫歯は誰しも悩みの種ですね。 虫歯とは歯の表面に付着した虫歯菌が、砂糖を取り込んで酸を作り、この酸に長時間さらされることで歯が溶けてしまう病気です。一度歯に穴が開いてしまうと元に戻ることはありません。虫歯をつくらないことが大切です。虫歯予防というと、まず歯みがきが思いつきますが、歯みがきだけで100％虫歯を予防するのは困難です。今回は虫歯予防のヒントをお伝えしたいと思います。 歯みがきで歯に付いた虫歯菌（プラーク）を取り除きましょう。ただし、磨いているのと磨けているのは違います。歯科医院で歯みがきをチェックしてもらうといいですね。また、虫歯菌は2歳前後に唾液を介して大人から感染します。大人が噛んだものを与えたり、同じ箸を使わないようにしましょう。家族のお口の中を清潔にすることも、お子さんの虫歯予防になりますよ。 甘いものは大人も子どもも幸せな気分にさせてくれますね。「おやつを食べないで」とはいいませんが、味覚は3歳ごろまでに決まるともいわれます。薄味を心がけ、チョコレートやケーキのような刺激の強い甘さは、小さいうちは控えま

痛い虫歯は誰しも悩みの種ですね。 虫歯とは歯の表面に付着した虫歯菌が、砂糖を取り込んで酸を作り、この酸に長時間さらされることで歯が溶けてしまう病気です。一度歯に穴が開いてしまうと元に戻ることはありません。虫歯をつくらないことが大切です。虫歯予防というと、まず歯みがきが思いつきますが、歯みがきだけで100％虫歯を予防するのは困難です。今回は虫歯予防のヒントをお伝えしたいと思います。 歯みがきで歯に付いた虫歯菌（プラーク）を取り除きましょう。ただし、磨いているのと磨けているのは違います。歯科医院で歯みがきをチェックしてもらうといいですね。また、虫歯菌は2歳前後に唾液を介して大人から感染します。大人が噛んだものを与えたり、同じ箸を使わないようにしましょう。家族のお口の中を清潔にすることも、お子さんの虫歯予防になりますよ。 甘いものは大人も子どもも幸せな気分にさせてくれますね。「おやつを食べないで」とはいいませんが、味覚は3歳ごろまでに決まるともいわれます。薄味を心がけ、チョコレートやケーキのような刺激の強い甘さは、小さいうちは控えま

痛い虫歯は誰しも悩みの種ですね。 虫歯とは歯の表面に付着した虫歯菌が、砂糖を取り込んで酸を作り、この酸に長時間さらされることで歯が溶けてしまう病気です。一度歯に穴が開いてしまうと元に戻ることはありません。虫歯をつくらないことが大切です。虫歯予防というと、まず歯みがきが思いつきますが、歯みがきだけで100％虫歯を予防するのは困難です。今回は虫歯予防のヒントをお伝えしたいと思います。 歯みがきで歯に付いた虫歯菌（プラーク）を取り除きましょう。ただし、磨いているのと磨けているのは違います。歯科医院で歯みがきをチェックしてもらうといいですね。また、虫歯菌は2歳前後に唾液を介して大人から感染します。大人が噛んだものを与えたり、同じ箸を使わないようにしましょう。家族のお口の中を清潔にすることも、お子さんの虫歯予防になりますよ。 甘いものは大人も子どもも幸せな気分にさせてくれますね。「おやつを食べないで」とはいいませんが、味覚は3歳ごろまでに決まるともいわれます。薄味を心がけ、チョコレートやケーキのような刺激の強い甘さは、小さいうちは控えま

痛い虫歯は誰しも悩みの種ですね。 虫歯とは歯の表面に付着した虫歯菌が、砂糖を取り込んで酸を作り、この酸に長時間さらされることで歯が溶けてしまう病気です。一度歯に穴が開いてしまうと元に戻ることはありません。虫歯をつくらないことが大切です。虫歯予防というと、まず歯みがきが思いつきますが、歯みがきだけで100％虫歯を予防するのは困難です。今回は虫歯予防のヒントをお伝えしたいと思います。 歯みがきで歯に付いた虫歯菌（プラーク）を取り除きましょう。ただし、磨いているのと磨けているのは違います。歯科医院で歯みがきをチェックしてもらうといいですね。また、虫歯菌は2歳前後に唾液を介して大人から感染します。大人が噛んだものを与えたり、同じ箸を使わないようにしましょう。家族のお口の中を清潔にすることも、お子さんの虫歯予防になりますよ。 甘いものは大人も子どもも幸せな気分にさせてくれますね。「おやつを食べないで」とはいいませんが、味覚は3歳ごろまでに決まるともいわれます。薄味を心がけ、チョコレートやケーキのような刺激の強い甘さは、小さいうちは控えましょう。